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保健图库每周Top10榜

2013/6/27 来源：医网病友论坛

美味但是没有营养的几种食物

　　酸奶

　　酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20130627/962910.html

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上班族如何让午餐外卖也吃出营养养生水果香蕉当先

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