西班牙科学家写的一篇研究非常细致。他们测定了用20种蔬菜的6种烹调方法,比较其中抗氧化成分的损失程度。令人惊讶的是,在烹调之后,胡萝卜的抗氧化效果反而增加了。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!