以运动为例,溜冰、跳舞、高尔夫、网球、保龄球等等,虽然感觉不是传统的减肥运动,但如果你对这些有兴趣也无妨,只要能让身体动起来,对身材的保养就有好处。
你可以跟志同道合的朋友一起,或者加入到相关的兴趣小组,跟别人一起进行,甚至是去郊外徒步,爬山涉水,让你充分舒压,放松身心,又能挥洒汗水锻炼身体,找到减肥的乐趣真的是最重要的呢!
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!