这一点完全不难理解,如果在不愉快的环境中就餐,必然会直接影响脾胃功能,使脾胃运化失调,肝气不舒,日久就会导致气滞血淤,给癌症的发生创造条件。现代人一边工作一边吃饭,一手举着饭盒,另一只手还拿着电话,怎么能健康呢?
吃饭本就是为了让身体更健康,但如果因为坏的饮食习惯而造成身体机能的损害,是我们都不愿意看到的。不健康的饮食习惯对形成慢性病的危害,远远大于运动不足。所以,吃东西之前,都要记得问一下自己“我这么吃对不对?”,关爱自己从细微处做起!
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!