多吃六种食物 让你远离秋季干燥

2013/9/12 来源:医网病友论坛
多吃六种食物 让你远离秋季干燥

  除此之外,烧烤、辣椒等刺激性食品也应该尽量阔别。

  秋季天气干燥,面对缺水,身体也会变得干涩,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,这就是我们常说的“秋燥”。按照上面所说,为自己特别定制一份营养美味吧,满足口腹之欲的同时,还能帮助身体补充足够水分,让你轻松变身水润女人,快乐度过无燥之秋!


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