奶油制品:它的能量密度很高,但营养素含量并不丰富,主要为脂肪和糖。常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等,还会引起食欲降低。很多人在空腹进食奶油制品后出现返酸、烧心等症状。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!