６。菠萝
热量：４１ 大卡（１００克可食部分）
菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素Ｃ、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
