【姜黄】
大人小孩都爱吃的咖哩中,有一种很重要的成分──姜黄素(curcumin),可以帮助肝脏大扫除,还有强效的抗氧化功能,能够抵抗自由基,咖哩就是姜黄素很好的摄取来源。另外,适量的摄取姜黄,还有助于减重亦能够使皮肤保有光泽,也是相当推荐的排毒食物。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!