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保健图库每周Top10榜

2015/1/24 来源：医网论坛

　　三高人群吃什么好?8种食物降压预防三高。“三高”是高血脂、高血压、高血糖的总称，对人体危害非常大，被喻为“隐形的健康杀手”。越来越多的人有“三高”症状，尤其是中老年人。

三高人群吃什么最健康

1、燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ew86.com/a/20150124/1022925.html

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中国人餐桌上最缺的四种营养食物每天早餐前千万要禁吃这七种食品！

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