此种情况需要额外补充一些补气补血的食物，如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。
男人性生活前饮食要忌油腻垃圾食品，对一些多热量多脂肪的食物要格外当心。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
