一种水果治一种病

2016/9/2 来源：医网论坛

　　火龙果：排毒解毒、预防便秘

　　火龙果的果肉中有很多黑色籽粒，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外。吃火龙果有助于润肠通便，常有便秘问题的人很适合吃火龙果。

　　此外，常吃火龙果还能抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；美白皮肤、养颜；减肥、预防大肠、预防大肠癌发生等。

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