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儿童营养是每个妈妈最关心的问题，现在生活条件好了，有吃不完的食物，但是孩子们就不想吃；那可能是你烹调水平不好，不会做菜的妈妈来看看儿童营养食谱家常做法，简单美味营养高，看看孩子们是不是流口水了：
儿童营养食谱家常做法 1.五彩豆腐鸡蛋羹 盒装豆腐1块，鸡蛋2只，红椒1/4只，香菇3朵，鲜虾3只，芹菜一根，胡萝卜1/4根。 做法步骤： 1、鸡蛋磕入碗中，打散，加少许料酒和盐，再加二倍量的表水搅匀。 2、另找一只碗，把鸡蛋液用筷子隔一下滤出来，浮沫不要，放入烧开的蒸锅里大火蒸3分钟，蒸成鸡蛋羹取出备用。 3、鲜虾剥成虾仁后再切成小粒，盒装豆腐、红椒、香菇、芹菜和胡萝卜也都切成小粒。 4、炒锅加油，下胡萝卜粒和芹菜粒先炒几下，再下香菇粒、虾仁粒和红椒粒一起翻炒。 5、最后加入豆腐粒轻炒几下，加少许水烧开后加入盐，勾薄芡，淋香油，倒在蒸好的鸡蛋羹上面就完成了。 补充说明： 鲜虾用大个头的海虾更好吃，如果是生虾仁就要先上浆，用油滑好之后再放进锅炒。我这里用到的虾仁是用沸水焯烫过的，直接切成粒就可以使用了。 热图每周Top10
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