月经期不能做的14件事

2017/1/14 来源:

女人每个月都有那几天特殊的日子,在月经期间身体比较脆弱,容易感染疾病,所以在月经期中要学学呵护自己的身体,那么月经期里有什么事情不能做的呢?今天小编和大家说说月经期不能做的14件事情,比如不能坐浴,体检,不能吃生冷食物,要注意保暖,不要穿紧身衣裤等等,下面我们一齐来看看:

 

月经期不能做的14件事

月经期不能做的14件事

1.捶腰

腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。

但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。


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