卵巢早衰吃什么食物好
③银杞明目粥
取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。六分熟时放枸杞、调料和茉莉花，即可食用。
卵巢早衰吃什么食物好呢，限于篇幅所限，这里就介绍这么多。日常注意多摄入蛋白质，加强运动，还要保持有规律的生活，避免经期着凉，注意经期的卫生，避免人工流产以及服用避孕药。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
