女人气血虚吃什么补
三、五红汤
材料:红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖。
做法:将红枣、红豆、红皮花生、枸杞子洗干净然后放到锅中煮熟,加入红糖进行调味就可了。
五红汤适合所有的女性饮用,其不仅可以调理气血,同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!