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气血不足是很多人都存在的问题，如果存在这方面的问题，就要及时补充气血，从饮食上进行调理，可以帮助快速恢复健康好气色。气血虚吃什么食物好呢，从下文中我们就能得到答案。
气血虚吃什么食物好呢 一、气血虚对身体危害大 人体运行最为关键的就是气血，气血的循环出现问题，气血虚就会导致一系列的症状，气虚可引起气短、自汗、头晕、耳鸣、乏力、心悸、畏寒等症状，血虚可引起面色萎黄、唇甲色淡、皮肤干燥、毛发干枯、手足麻木、失眠多梦、心悸、健忘等症状，气血两虚则会包括以上系列症状，最终会导致体内脏腑功能的下降，从而引起早衰。 医网（ew86.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。 热图每周Top10
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