“世人之病,十有九虚”,而其中危害最大的是气血虚,也就是常说的气血不足。中医还说女人以气血为本,可见女人最容易发生气血不足。一般女人一生四个阶段最容易发生气血亏损问题。
女人如何补血
1.青春期
因为生长快,饮食营养跟不上或营养失衡,免疫力差,加之容易贫血,导致青春期少女经常出现头晕、嘴唇白、头发黄以及怕冷现象。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!