新型冠状病毒如今严重影响了我们的日常生活和工作，我们需要在当前逐步的稳定中掌控主动，做好治疗和预防工作。新型冠状病毒并不可怕，最重要的是我们缺乏足够的准备和信心。对抗病毒，我们需要知道提高免疫力抵抗新型病毒提高免疫力的方法。

一般来说，健康有利于预防病毒感染，促进康复。但目前尚未发现能增强免疫力、抵抗病毒感染的特异性药物或方法。所以，从理论上讲，提高免疫力没有错。但不要上当受骗，让一些人占便宜

一、怎么样正确预防新冠状病毒

医院看病或陪护医生时，必须佩戴合适的口罩。

保持双手清洁。咳嗽、饭前排便、接触或处理动物排泄物后，用自来水或无酒精洗手液洗手。

良好的安全饮食习惯。加工生、熟食的砧板和刀具应分开。煮熟的肉和蛋在烹调时应彻底煮熟。

保持室内空气流通。避免去封闭、无空气的公共场所和人员集中的地方，必要时戴口罩。咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或弯曲的胳膊肘捂住口鼻，防止飞沫扩散。

提高免疫力预防冠状病毒提高免疫力方法如何提高身体免疫力

尽量避免与未经保护的野生或养殖动物接触。

二、提高免疫力的正确途径

如果你想增强免疫力，可以多吃一些红色食物，如西红柿、枣子、苹果等，这些食物含有大量维生素和膳食纤维。坚持吃，调理脾胃，增加人的抵抗力。一些研究发现，红色蔬菜中的成分有利于增强细胞的活性。平时多吃这些食物可以很好地对抗病毒。

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蘑菇食品中含有多种健康物质。免疫力低的人可以多吃，无论是蘑菇、平菇还是香菇，都可以适量食用。它们富含维生素。多吃蘑菇食物对增强免疫力很有帮助。

在生活中，多吃豆类食物也有利于提高免疫力。大豆富含蛋白质，能为人体提供多种营养。对女性来说，它们也有利于刺激荷尔蒙分泌和保持年轻。我建议你每天早上喝一杯豆浆，这对你的健康很有好处

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