新型冠状病毒如今严重影响了我们的日常生活和工作，我们需要在当前逐步的稳定中掌控主动，做好治疗和预防工作。新型冠状病毒并不可怕，最重要的是我们缺乏足够的准备和信心。对抗病毒，我们需要知道预防新型冠状病毒肺炎喝茶好还是喝开水好。

      新型冠状病毒肺炎对大多数人来说仍然是家常便饭，家装预防是一种“小饮料”，需要“清水和饮料”。水是生命之源，“健康饮用水”对身体有许多好处。为防治这一流行病，我们应该按数量、时间饮水。

      科学防疫，喝茶还是喝开水好？

      这是许多人感兴趣的问题。不过，这件事并没有那么“纠结”；答案只有一句话：喝白开水很好，安全、卫生、便宜；喝茶也不错，只要喝对了就不会给身体带来负担。也就是说，这件事没有“唯一的答案”。开水和茶都不错，可以喝。它们只是一种饮料，没有“治愈”的属性。

      喝开水是可以的，而且有更多好处，但是应该健康饮用：

      “每日饮水”是医疗环节的基本内容。充足的饮用水可以促进身体新陈代谢，加速排便，预防便秘等干燥问题；充足的饮用水可以降低血液粘度，降低血栓形成等心脑血管疾病的风险；饮用水可以帮助保持健康的体温，增加血容量，促进血液循环，让你的大脑保持清醒。

      饮水量要足：

      在这个特殊时期，充足的饮用水更为重要。缺水会增加便秘、粉刺等问题的风险，让你的身体在这个时候更加“尴尬”。充足的饮用水可以保持你的免疫力。《中国居民膳食指南》（2016年版）建议成年人每天饮用1500-1700毫升水。根据你杯子的净含量计算“杯数”，不要坚持“八杯水”。

      温度要适宜：

      饮用开水，席温过低或过高会增加人体对健康的威胁；建议水温适中，开水接近40℃更有利于身体的接受，最高温度不建议超过65℃。

      有空的时候，你应该养成喝水的习惯：

      在特殊时期故意喝水，早晨起床后适当补水，睡前适当补水，运动后故意补水；其他时期定期补水，时间间隔不超过1小时。

      以上内容是预防新型冠状病毒肺炎喝茶好还是喝开水好。面对疫情肆虐，我们现在只能加强防护，也希望大家自觉，特别是疫情严重的区域的朋友，大家在特殊时期尽量不要来回走动，为了自己也为了大家，为了国家尽快打赢病毒反击战！