“花样”美食 一个西瓜百样补

2011/4/8 来源:医网病友论坛

  2.西瓜粳米红枣粥

  材料:西瓜皮50克,淡竹叶15克,粳米100克,红枣20克,白糖25克。

  做法:将淡竹叶洗净,放入锅中,加水适量煎煮20分钟,将竹叶去之。把淘洗干净的粳米及切成碎块的西瓜皮及红枣同置入锅中,煮成稀粥后加入白糖即可食用。

  功效:对心胸烦热、口舌生疮、湿热黄疸有效。


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