跟我学保健操系列38:改善女性低血压的健康操

2011/6/9 来源:医网
 

  改善低血压健康操第一节:头向右转,右手掌放在左下额角下方颈部,然后缓缓向下按摩到左侧锁骨上方。头向左转,以左手在右颈部重复上述动作,左右各作2~3次。


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