第六名:弯腰搬重物。
专家建议,弯腰搬抬重物,有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。最好蹲下来,将身体向前靠,使重力分担在腿部肌肉上。这也许是很多人都会犯的错误!
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!