跟我学保健操系列91:熬夜按摩法 恢复肌肤光彩

2012/3/22 来源:医网
 

  长期熬夜会使肌肤暗淡无光,因为熬夜使表皮下的血液流速减缓,肤色没有光彩。该怎么办?下面就为大家介绍跟我学保健操系列91:熬夜按摩法 恢复肌肤光彩。

  1.按压下颌:双手握成拳头状抵住下颚,缓缓松开,有节奏地轻轻按压。可以帮助血液更加顺畅地循环。


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