跟我学保健系列92：七步按摩教你预防脱发

2012/3/29 来源：医网

　　脱发应该怎么办？吃药？还是涂抹？其实要防脱发首先就要纠正一些不良的习惯和生活方式，例如少熬夜、勿抽烟喝酒等。还可以通过按摩来预防脱发，解决脱发烦恼。下面就为大家介绍跟我学保健系列92：七步按摩教你预防脱发。

　　1、深呼吸放松

　　拇指放后下颚处，小指放前发际处，深呼吸2~3次放松心情，为按摩做准备。

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