 肠胃不好的人，吃饭就是一个悲剧。面对大餐的诱惑，也要克制。因为一不小心，胃就开始不舒服，跟自己较劲。其实专家指出，肠胃功能不好的人可以在就餐前按摩几个穴位，可有效促进消化、增强食欲。下面就为大家介绍跟我学保健系列93：按摩三穴位 让你不伤胃。 大陵穴 大陵穴位于手掌根，腕横纹的中点上。这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是心包经上一味很经典的"健胃消食片"，可以降胃火、去心火，提升胃动力，脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。 按摩穴位不伤胃方法：十指交叉，手腕相扣，从而刺激到大陵穴。 热图每周Top10
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