日夜颠倒的生活,海量的工作压力这些加速肌肤老化的因素在明星身上就不管用了,很多女星在荧屏上却还是十年如一日的美丽。
1、徐若瑄:“忍者塑身 ”法
徐若瑄有一套“忍者塑身”法:一天只吃一顿正餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若瑄会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7时才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!