揭!女星魅力永在的秘密

2012/7/5 来源:医网论坛

  日夜颠倒的生活,海量的工作压力这些加速肌肤老化的因素在明星身上就不管用了,很多女星在荧屏上却还是十年如一日的美丽。

  1、徐若瑄:“忍者塑身 ”法

  徐若瑄有一套“忍者塑身”法:一天只吃一顿正餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若瑄会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7时才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20120705/719913.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。