女明星魔鬼身材的塑造绝招

2012/7/7 来源:医网论坛

  徐若瑄:独家减肥招,跑步+跳舞

  拥有天使面孔魔鬼身材的徐若瑄几乎是影视歌坛的不老神话。为了让自己看起来更加容光焕发,每天坚持持续运动,每天跑步30分钟,换来好气色,整个人看起来更有活力。至于小腹赘肉,徐若瑄则以仰卧起坐来帮助消除,不过并不喜欢做重复动作的她,认为最好的减肥方法就是跳舞。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20120707/723024.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。