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保健图库每周Top10榜

2012/7/9 来源：医网病友论坛

　　Step8、同样是双腿收拢盘坐在床上，上身挺直，挺胸收腹，右臂弯曲手肘，用手扶着左耳一侧，并轻轻向右压下，同时伸直左臂，手指扶着床，颈部与左臂得意拉伸。

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20120709/728042.html

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