应对秋困——花旗参调身体
刚刚我们提到由于夏日人体透支太多,秋天身体变得疲惫不堪,容易犯困。如果我们帮助身体快速的将流失的气血补养回来,身体进入良好状态,自然也就不会感到困意了。除了通过饮食的补充,还可以通过泡茶补充体力。很多白领上班时习惯泡咖啡和茶来提神,其实不如泡点花旗参片来喝。因为花旗参有明显的抗疲劳和健脾利湿的作用,还有一定的滋补、补气作用,而且还不会造成上火。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!