坐姿、站姿、走姿不正确的话,容易出现骨盆歪斜,也是造成肥胖体质的原因之一。姿势习惯性不正确的人,总会觉得要把自己矫正过来很困难很累,其实弓背哈腰更易令你疲倦!走路的时候,肩胛骨要向后打开,两肩放松,双臂自然摆动,腰背挺直,穿着高跟鞋时两腿伸直地走路,臀部收起。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!