3、单指互扣
双手合十，两只手上对应的两只手指交替互扣，速度可以根据自己的情况，不必太快。
依次更换手指，直到每根手指都参与了运动。这样可提高反应速度，增强自身的代谢能力。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
