肥胖原因5:饮食高热量、重口味 大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物, 摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。 对抗招数: 控制好饮食,少吃高热量的食物,做到低脂肪和高纤维相结合。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!