三个动作让你轻松地减掉啤酒肚

2013/4/18 来源:医网病友论坛

  啤酒肚,又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。小编给大家介绍了法国流行的“肚皮按摩法”,每天做5分钟就能轻松减掉啤酒肚。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20130418/942056.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。