舌尖上健康  把美味与健康一起吃到肚子里

2013/6/30 来源:医网
舌尖上健康  把美味与健康一起吃到肚子里

   俗话说:药补不如食补。这句话相信大家都认同。然而,道理大家都懂,操作起来却并不是人人都会。其实,食补不一定要灵芝人参,我们日常生活中的饭菜也能够补,只是我们往往忽略我们身边最本质的东西。那么,小编带大家简简单单也食补,轻轻松松地吃出健康。


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