夏日减肥忙 减肥吃什么好?

2013/7/4 来源:医网
夏日减肥忙 减肥吃什么好?


  
  黄瓜
  
  黄瓜可以减肥相信很多人都有听很多人说过了,黄瓜性凉,味甘,黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。,所以是较好的减肥蔬菜之一。其实,生吃黄瓜减肥效果更好,只不过一定要注意卫生,免得拉肚子。


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