每天超过1两半,心脏血压都受伤。
“膳食平衡宝塔”中明确指出,一个人每天摄入生肉不能超过75克,即1两半,即一副扑克牌大小的一块。拿红烧肉来说,每人每天最多吃两块就够了。每天都吃二两甚至更多,有可能导致心脏病、高血压等症。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!