八个妙招助睡眠 跟失眠说bye-bye

2013/10/14 来源:医网病友论坛
八个妙招助睡眠 跟失眠说bye-bye

  不仅如此,由于身体皮肤没有了衣服等的阻隔,可使皮肤得以更自由地“呼吸”,有助于新陈代谢以及汗腺和皮脂腺的分泌,能够排除身体毒素,同时其分泌物是最天然的皮肤滋润物质,因而,对护肤美容极有好处。除此之外,裸睡还对便秘和妇科疾病等有着很好的缓解治疗作用。


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