熟吃:
炒熟后的西红柿可以保证将特有的番茄红素被人体吸收,因为番茄红素是脂溶性的,需要用油来烹饪加热,才能让番茄红素溶解在油里面,才能被人体吸收。
经常吃番茄红素可以增强人体的免疫力,保护心血管等。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!