快速燃脂的七个小诀窍(图)

2013/12/3 来源:医网病友论坛
     
  坚持吃早餐

  进过一整晚的空腹,你的身体需要补充食物以加快新陈代谢的速度。不吃早餐会因为身体需要保存能量而降低燃脂其的能力,所以为了保 持身体高速的新陈代谢,你应该在起床一小时内享用一顿健康丰盛的早餐。

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