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保健图库每周Top10榜

2014/4/3 来源：医网病友论坛

胜过安眠药的11种助眠食物

　9.百合

百合能清心安神，适宜神经衰弱、睡眠不宁者食用。一般用生百合60～90克，蜂蜜1～2匙，拌和蒸熟，睡前半小时服食。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ew86.com/a/20140403/991161.html

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