春天犯困吃什么?食疗有方

2015/3/12 来源:乐哈网
春天犯困吃什么?食疗有方

 4、补充水份

  春天气候又开始变得干燥,这个时候多补充水分,不仅能够帮助防止身体缺水,还能够帮助缓解春困。特别是饮用茉莉花茶、玫瑰花茶、菊花茶等,能够有效帮助提神醒脑,克服春困。


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