15种补气血食物治气虚虚弱

2016/9/17 来源:寻医问药网
 
15种补气血食物治气虚虚弱

 
  15、紫河车
 
  性温,味甘咸,是笔者最常用的补气之物,它有着显著而有力的补气强壮作用。明代医家吴球说它益气补精。《本草再新》认为它能大补元气。凡气虚体质者,经常少少服食,确有卓著的补气效果。

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