耳鸣耳聋自我按摩图解

2016/12/6 来源:

耳鸣耳聋是很常见的症状,导致耳鸣耳聋的原因也很多,西医为耳科疾病,比如中耳炎,鼓膜穿孔;中医为风邪外袭、阴血亏损、中气不足等原因引起,治疗耳鸣耳聋方法根据病因对症治疗,小编介绍耳鸣耳聋自我按摩图解,作自我按摩,有效减轻症状,可作辅助治疗。

 

 

耳鸣耳聋自我按摩图解

 

1.预备式

坐在椅子上,腰微挺直,双脚放在地上与肩同宽,双目平视或微闭,呼吸均匀,心情放松,静坐1~2分钟。


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