女人吃什么补肾

2017/2/8 来源:

女人吃什么补肾

女人吃什么补肾

12:枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

 

以上就是女人吃什么补肾最好的相关内容,详细介绍补肾12大食物,女性朋友们可以经常吃用哦!最后提醒各位,女人补肾忌吃或少吃的食品有:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。

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