怎么减肚子上的赘肉
2、多喝水，少喝酒及碳酸饮料：每天都要坚持多喝水，喝水能够促进肠胃蠕动，减少体内垃圾，促进新陈代谢，将身体中的废物排出体内，从而起到减肥的效果。而碳酸性饮料以及酒等都会产生大量热和能量，导致身体出现多余脂肪。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
