生完孩子怎么减肚子 .

2017/2/23 来源:医网

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二、使用收腹带

与盆骨带同样的道理,不过这里是为了收腹部,这种方法只适合自然分娩的新妈妈们,而如果是剖腹产的话就不能使用收腹带了,否则会破坏腹部伤口,影响伤口愈合。而一般自然分娩的女性也要在出了月子之后才能够使用收腹带,否则会导致体内血液循环不畅,不利于恶露排出,严重影响自身健康。

一般刚出月子使用收腹带的时候不要勒得太紧,否则对自身健康不利,而且塑身效果也不是很好,而是要逐渐加强紧度,让自己的腹部肌肉逐渐适应,才能起到最佳效果。


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