蜂蜜水什么时候喝好

2017/8/2 来源:医网

 

蜂蜜水什么时候喝好

蜂蜜水什么时候喝好

2)下午喝蜂蜜水 能量满满

午餐到晚餐之间的时间比较长,而人们一天当中的工作与学习在下午也是达到了最大的强度,所以这个时候机体容易产生饥饿,因此补充一杯带有能量的蜂蜜水,可以迅速获得充足能量。大家可以根据自己的需求,与酸奶、果蔬汁一起混合之后食用,营养更为丰富。

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