吃也吃出病 当心十大健康误区

2011/4/13 来源:医网病友论坛

  误区二:水果定比蔬菜好

  正确: 蔬菜要比水果好

  营养小贴示:很多人认为水果汁水丰富,味道鲜美,营养绝对要强过样貌平平的蔬菜,更有甚者直接用水果代替起了蔬菜。其实正好相反 。


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