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保健图库每周Top10榜

2012/1/6 来源：医网病友论坛

　　毛巾减肥操step3

　　3、身体挺直站立，双脚张开与肩同宽，右手拿着毛巾的一端，然后弯曲手肘往后，左手向后拿着毛巾的另一端，手掌握拳，掌心向外，动作持续20秒。

热图每周Top102011-4-9

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20120106/490059.html

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四步简易瘦腿操打造纤长美腿英伦甜心性感身段示范健身操

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