毛巾减肥操step10
10、身体挺直站立，双脚张开与肩同宽，双手分别拿着毛巾的两端伸直往前伸出(高度与肩部同高)，然后双脚曲膝下蹲，动作持续20秒。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
